Higiene íntima masculina: prepúcio, esmegma e prevenção de inflamações
A higiene íntima masculina é um hábito simples de saúde que previne infecções, odores desagradáveis e complicações no prepúcio e na glande. Criar essa rotina desde a puberdade é o primeiro passo para o autocuidado ao longo da vida.
O que é o esmegma?
O esmegma é uma secreção natural esbranquiçada composta por células epiteliais descamadas, óleos da pele e umidade. Se não for removido diariamente durante o banho, pode acumular bactérias e fungos, causando irritação e mau odor.
Como fazer a limpeza correta?
Durante o banho diário, retraia suavemente o prepúcio (a pele que recobre a glande) e lave apenas com água morna e sabonete neutro. Enxágue bem para não deixar resíduos de sabonete e seque com toalha limpa antes de fechar a pele.
Prevenindo a balanopostite
A inflamação da glande e do prepúcio pode causar vermelhidão, coceira e ardência. A secagem cuidadosa e o uso de roupas íntimas de algodão que permitam ventilação são medidas preventivas fundamentais.
Informação de caráter educativo. Para dúvidas individuais ou sintomas específicos, consulte seu farmacêutico ou médico de confiança.
